八大被证实的精子“杀手”竟然是这些

2019-09-05  阅读 189 次

八大被证实的精子“杀手”竟然是这些

  虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成,但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。

精子需要75天才能生长成熟,一旦受到伤害就会影响男性生育力。 以下危害精子健康的8个因素,准备做爸爸的男性一定要注意。   八大被证实的精子“杀手”  1.泡澡。 睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作,高温会影响精子的数量和活性。 有专家认为,当睾丸温度超过摄氏度时,精子生成就会中止,而精子受到的负面影响会持续数月。

研究显示,在按摩浴缸或热水浴池中泡澡30分钟,会短暂减少精子生成数量。

  2.高烧。 研究表明,男性发高烧后,精子浓度降低35%。   3.笔记本电脑。

笔记本电脑运行时,内部最高温度可达70多摄氏度,长时间将笔记本电脑放在双腿上工作,会让阴囊温度升高近3摄氏度,可能导致精子数量减少。

  4.紧身内裤。 内裤越紧,越不利于精子生成。 当阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,缺乏空气流通,温度升高,有碍精子生成。

  5.静脉曲张。 精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。   6.手机。 研究发现,每天使用手机超过4小时的男性,精子数量明显下降,活性及形态也明显变差。

  7.肥胖。

世界卫生组织的一项研究发现,与体重正常的人相比,肥胖男性的睾丸功能下降,且精子数量明显减少。   8.聚会。 聚会免不了大量吸烟和喝酒,会损害生殖功能和性功能。 酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成,吸烟会损害精子的游动性,甚至损害精子DNA,还会增大勃起障碍风险。

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